Acheter une Cigarette Electronique. Quelle e-cigarette choisir ?

Choisir sa cigarette électronique, les questions :

- Pour connaître l'autonomie nécessaire pour son e-cigarette : quelle est ma consommation actuelle de cigarettes par jour ?

La réponse va vous permettre de déterminer approximativement vos besoins.

En général, nous retenons une utilisation moyenne de 200 mah/h pour un fumeur de 15 à 20 cigarettes/jour, soit environ 3200 mah pour une e-cigarette sur une journée de 16 h  et 1600 mah pour un fumeur d'1 demi paquet.

- Suis-je plutôt nomade ou sédentaire ?

Plus la capacité de votre e-cigarette sera importante, plus elle sera imposante et lourde.

Vous préférez peut être un petit format de cigarette électronique ?. Demandez-vous comment vous pourrez charger votre vapoteuse durant votre journée.

Il est généralement conseillé d'avoir 2 vapoteuses pour pouvoir vaper plutôt qu'une. Mais si vous êtes souvent à proximité d'un port USB, un modèle simple peut vous suffir à vapoter toute la journée. Si vous êtes éloigné de toute source électrique durant la journée, il existe des box mods avec accus 18650.

Quel type d'e-cigarette me conviendrait ?

Le poids de votre e-cigarette est important. L'aspect et l'autonomie de votre cigarette électronique également. Mais pouvoir jouer du voltage et de la puissance avec votre vapoteuse en est une autre. Le voltage de la box électronique et la résistance de l'atomiseur ou clearomiseur déterminent la vitesse de production de la vapeur (également sa température, sa quantité et sa densité). Certaines ecig et box électroniques permettent ainsi de varier la tension électrique, pour les vapoteurs plus exigeants qui préfèrent combiner leur matériel en fonction de leurs envies. 

Enfin, pour vous éclairer encore plus précisément dans le choix de votre ecig, nous avons fait une sélection du matériel spécialement destiné aux débutants et toute l'équipe se tient à votre disposition pour vous orienter.

Une brochure est également publiée par l'’Association Indépendante des Utilisateurs de la Cigarette Électronique (AIDUCE) 

L'e-cigarette, qu'est ce que c'est?

L'e-cigarette permet de répliquer le ressenti d'une cigarette tabac. L'ecig est composée d'une box mod, d'un clearomiseur, et pour les plus passionnés d'un atomiseur reconstructible ou l'on y introduit le e-liquide qui sera vaporisé après l’enclenchement du système de chauffe. Puis vient le moment de l'aspiration, ou le e-liquide s'assemble avec l'air et forme de la vapeur, celle ci répliquant la fumée de la cigarette tabac.
A eCig et Zen nous avons fait le choix de proposer des kits de cigarettes électroniques commodes et accessibles pour les fumeurs de toutes catégories. Peu importe que vous soyez un gros fumeur, moyen ou petit nous serons la pour vous épauler.
Nous allons vous expliquer ici quelques notions importantes afin que vous puissiez choisir votre e-cigarette avec les différents avantages de chacune.

Les avantages de l'e-cigarette

• L'un des premiers et le plus important est qu'il n'y a pas de combustion, de goudron, et que l'on retrouve dans l'ecig seulement de la nicotine, de la vapeur et votre saveur.
• Les économies, en effet le budget de l'e-cigarette est divisé par 4 en moyenne par rapport à une cigarette.
• Vous n'aurez plus à vous préoccuper de l'odeur du tabac sur vos vêtements, ou d'avoir un briquet à porté de main.
•  Pas de perte de plaisir, on vape comme on fume avec la même gestuelle et la même sensation.

Choisir son e-cigarette

Au moment ou l'on souhaite passer le cap en allant vers l'e-cigarette, on se retrouve confronter à de nombreuses mod box et système divers. L'univers de la cigarette électronique offre une multitude de choix de produits de la vape, il est vrai que celui-ci étant si grand que la nouvelle clientèle a tendance à ne plus savoir que choisir. Et donc pour vous accompagner dans le choix de votre cigarette électronique nous vous proposons ce guide "Acheter une cigarette électronique. Quelle e-cigarette choisir?".

A. Les e-cigarettes à écarter lorsque l'on débute

Dans la majorité des cas nous avons tendance à vouloir acquérir un modèle se rapprochant grandement de notre cigarette, on recherche une ecig de petite taille, légère et si possible qui fasse également de la fumée...

C'est un mauvais réflexe mais on l'a tous eu rassurez vous. Au départ l'e-cigarette cherchait à imiter la cigarette traditionnelle, mais les premiers essais furent peu concluant. En effet, vapeur très légère, nicotine pas assez importante, le hit qui est la sensation en gorge ne se rapprochant du tout de nos habitudes et une autonomie de batterie qui ne dépassait l'heure. Également on peut noter qu'à ses début on ne trouvait pas plus d'une vingtaine de saveurs et encore ceci est très large. En gros la cigarette électronique de première génération ne permettait pas l’arrêt du tabac. Et c'est dans ce sens que l'industrie du tabac poussait afin que le client souhaitant arrêter de fumer, n'ait le choix que sur des modèles ne pouvant le satisfaire. Heureusement certains ne souhaitant pas s’arrêter là passent le cap et cherchent à trouver ici et là des réponses à leur besoin et découvrent des magasin spécialisés ayant du choix et surtout des modèles adaptés au sevrage tabagique.

Autre chose importante ont peu penser qu'un modèle autant performant soit il sera adapté pour nous et l'on s'oriente vers du matériel pour initié voir expert, avec des mods box de 100W ainsi que des atomiseurs reconstructible augmentant considérablement l'obtention de la vapeur et doublant le ressenti des saveurs avec un large choix d'utilisation. Il est vrai que ceci est alléchant mais il ne faut pas aller plus vite que la musique car bien trop souvent la musique et donc le son nous rattrape et peuvent nous faire abandonner l'e-cigarette.

B. Je souhaite commencer, quelle e-cigarette me conviendrait?

Lorsque l'on se lance dans l'e-cigarette il est souhaitable de chercher des modèles facile d'accès, simple d'utilisations et avec une autonomie adapté à nos besoins. Il y a différents choix de cigarette électronique avec dans chacun d'entre eux, des clearomiseurs avec des caractéristiques différents comme l'inhalation direct ou inhalation indirect. Nous vous conseillons l'inhalation indirect pour débuter. Les clearomiseurs dorénavant possèdent tous dans 99% des cas une bague airflow permettant de varier l'entrée d'air, ceux -ci offre aussi le choix entre remplissage par le haut, ou remplissage par le bas. 

Le mod, la box, ou la batterie d'e-cigarette est de nos jours très conséquente et nous offre la possibilité de vapoter à la journée. Elle offre également un ressenti quasi identique à la cigarette ainsi qu'un taux de nicotine et une sentation de hit plus élevé. Les cigarettes électroniques ont un large choix de variation de puissance en wattage ou de contrôle de température facilitant et amplifiant les variétés de sensation de vape. Les box mod ont désormais une autonomie allant de la journée à plus car elle donne le choix d'avoir accès à la batterie et de remplacer son accu. Les box mod sont effectivement la grande évolution dans l'univers de la vape et sont conseillés à tous.

C. Les critères de sélection pour sa cigarette électronique

Le choix de sa première cigarette électronique est compliqué vu le nombre pléthorique d'ecig sur le marché. En effet le fumeur se retrouve dans un nouvel environnement avec un nouveau vocabulaire et le tout imbriqué à l'angoisse de l’arrêt du tabac rend la tache plus ardu. D'ou l'idée d'un guide zen de l'e-cigarette.

Un des critères très important est l'autonomie de votre cigarette électronique qui pour que vous soyez satisfait perdure tout le long d'une journée de vape. La majorité de la clientèle en boutique opte pour le choix d'une ecig accessible, sans surplus d'options, qui permet de vapoter rapidement avec un clearomiseur simpliste mais aillant la faculté d'un rendu adéquate en vapeur, saveur et surtout sans fuite.

Quel type de fumeur êtes vous?

1. Vous avez une consommation de type sociale, lors de soirées autour d'un verre, variant entre 5 à 10 cigarettes par jour, c'est à dire un fumeur occasionnel
2. Vous êtes entre dix, vingts cigarettes par jour et vous êtes dépendants, vous serez plutôt un fumeur moyen
3. Vous dépassez les vingts cigarettes par jour et donc passez votre journée à fumer, on dira que vous êtes un gros fumeur

Quels est votre but?

1. Arrêter la cigarette, passer à la cigarette électronique en conservant la gestuelle ainsi que les sensations. Vous souhaitez un matériel simple sans options ou au contraire vous aimez avoir le choix de bidouiller votre ecig, permettant d'augmenter le volume de vapeur ou de saveur.
2. Tout arrêter, l'e-cigarette est une phase de transition vous permettant d'assouplir celle-ci et la vapoteuse vous permet de ne pas retomber dans la cigarette tabac.
3. Diminuer drastiquement votre consommation, pour des effets bénéfiques au niveau du porte monnaie

D. Choisir son taux de nicotine et son e-liquide

Il est très important de trouver son e-liquide ainsi que son taux de nicotine, car ce choix va grandement participer à l'aide au sevrage tabagique, en vous faisant totalement oublier la cigarette de tabac et vous diriger inconsciemment vers votre cigarette électronique. Il est donc recommandé de passer le temps qu'il faut afin de trouver son eliquide, celui-ci est aussi important que celui de votre cigarette électronique, car qui dit plaisir dit je recommence ou je continue. Par ailleurs il ne faut pas se tromper su le taux de nicotine, bien souvent l'erreur commise est de penser que l'on va prendre un taux bas et que l'on va y arriver facilement, c'est faux. La nicotine donne le sentiment de satiété et selon le fumeur que vous êtes vous aurez besoin d'un taux de nicotine élevé et encore plus les premières semaines du début de l’arrêt du tabac.

E. Débuter la cigarette électronique 

Au départ nous vous conseillons de partir sur un kit de cigarette électronique pour débutants adapté que vous permettra de vapoter une journée entière sans avoir à charger votre ecig.

Le taux de nicotine est un élément très important, il donne le sentiment se satiété et de hit qui correspond au passage de la fumé en gorge (sensation très recherché par le fumeur).

Vapoter, vaper, c'est différent vous n'allez pas aspirer comme sur une cigarette de tabac. C'est à dire? lorsque l'on fume sur une cigarette de tabac on a tendance à aspirer de façons courtes et fortes. Sur votre cigarette électronique ce sera un tirage plus long de plusieurs secondes de façon zen et pendant que vous vapoté votre doigt doit rester sur le bouton d'enclenchement de votre box mod.

Il est impossible de retrouver un gout de brûlé qui plus est avec plus de 300 produits chimiques. Mais vous pourrez découvrir le vrai gout de feuilles de tabac fait par des producteurs qui se sont spécialisés dans l'extrait d'aromatique naturel et vous en aurez un plaisir bien plus grand. L'important est de trouver un e-liquide pour toute la journée qui vous conviendra avec un dosage en nicotine adéquate.

N'oubliez pas de toujours avoir, votre câble chargeur, votre accu, des résistances et du e-liquide sur vous au cas ou un imprévu arriverait. La résistance se change périodiquement et on ne sait pas quand celle ci peut demander sa retraite, elle a une vie courte variant entre 1 à 2 semaines. Vous verrez avec l'expérience que votre rendu saveur diminuera, qu'un petit gout de brûlé fera son apparition ainsi qu'un rendu vapeur bien moindre.

Chaque fois que vous changerez votre résistance, vous devrez la laisser s’inhiber une dizaine de minutes dans votre clearomiseur avant la première utilisation. Si cela n'est pas fait, il est fort probable que vous grillez la résistance avant même que vous ne puissiez l'utiliser quelques jours avec votre cigarette électronique. Si un gout de brulé se fait présent n'insister pas, il faut retirer votre résistance et la remplacer par une neuve.

Les premières semaines nous avons pour habitude de vaper avec notre e-cigarette bien plus que nous fumions . Ceci est une attitude normal pour un fumeur car la nicotine délivré par la cigarette électronique est moindre que celle de tabac.

Par ailleurs un nouveau procédé est apparu ce sont les sels de nicotine. Ils calquent les effets de la nicotine de tabac et permettent aux vapoteurs d'avoir un sentiment de satiété rapidement, et donc de vapoter de la même manière que l'on fumait.

Ne pas faire la course au taux de nicotine le plus bas, risque de manque de nicotine et de rechute plus importante par la suite car cela engendre de la frustration.

Le coté zen de la vape est important, il permet de quitter un environnement stressant, de trouver un nouveau plaisir et de le varier régulièrement.

Chaque cigarette electronique a son profil de fumeur

Chaque kit de cigarette electronique est différent et sera adapté à un style particulier de vape, par exemple vape à inhalation direct et la vape à inhalation indirect. Nous avons pour cela pris le soin de sélectionner chaque kit d'ecig sans faire de course à la nouveauté afin d'apporter le meilleur et un réel plus à la clientèle.

Les petits fumeurs ne dépassant pas la dizaine de cigarettes, nous vous proposons le kit P 16 ou le kit eGo AIO moins récent mais toujours très apprécié. Ces 2 e-cigarettes sont adaptés à une vape pour le sevrage tabagique, comme pour la diminution de sa consommation personnel de cigarette. Ce sont deux modèles très fiable et très performant tant qu'ils restent dans le schéma de vape pour lequel elles ont été créée.

Pour les fumeurs moyens c'est à dire entre dix à plus de vingt cigarettes, il existe des modèles de cigarettes electroniques proposant une autonomie plus intéressante, ainsi que des clearomiseurs avec plus de contenance. Dans cette catégorie on peut ajouter la nouvelle version du Penguin V2 et le kit Zelos Aspire  . Il faut par ailleurs savoir que l'iStick Pico peu apporter également ce besoin dans cette tranche mais nous allons la mettre un peu plus bas car très puissante selon comment on l'utilise.

Et enfin pour les gros fumeurs qui ont besoin d'une belle vapeur, d'un hit très prononcé avec un matériel adéquate, sans fuite et fiable, nous allons vous proposer 2 modèles en nommant le dernier modèle ci dessus qu'est l'iStick Pico 75W. Le temps passe mais ce kit reste un indémodable par sa fiabilité, son clearomiseur sans fuite et le choix de vape variant d'un tirage mi serré à très ouvert, offrant une vape à inhalation direct et indirect possible. Et pour finir le modèle RDTA mini 100W Ijoy qui n'est simplement que la version mini de la box best seller de l'année 2016.

Vous voilà donc avec quelques outils afin de vous lancer dans votre première expérience de la vape avec votre première cigarette electronique, une expérience qui on l’espère mènera vers une réussite au sevrage tabagique.

Le fonctionnement d'une e-cigarette

L'e-cigarette a un fonctionnement très simple et clair. La batterie ou mod box s'incorpore à un clearomiseur pour la majorité, un atomiseur reconstructible pour les plus geeks, qui va grâce à celle ci chauffer la résistance, qui créera la vapeur que le vapoteur inhalera.
Le mod box délivre une puissance en watts (ou voltage) qui selon la résistance donnera un rendu vapeur plus chaud avec un hit en gorge plus élevé. En effet plus votre cigarette électronique délivre une puissance élevé, plus la résistance chauffera le e-liquide et ainsi la nicotine qui lorsqu'elle est chauffé augmente son taux de hit en gorge.
Il est important de bien choisir son kit ecig en fonction de son autonomie ainsi que sa puissance pour une vape plus dense et prononcé.
Pour que vous puissiez vapoter le clearomiseur est un élément essentiel de votre cigarette electronique. Il se présente comme la tète du dispositif avec un tank, une résistance qui est faite à base de fil résistif et d'une bourre en fibre. Autre point à ne pas négliger, lors de votre première utilisation il est indispensable de laisser votre résistance s’inhiber de e-liquide une dizaine de minutes. Lorsque vous allez déclencher votre mod box, il va chauffer la résistance qui emplit de liquide créera de la vapeur, que vous inhalerez.
Il est conseillé de changer régulièrement votre résistance, environ toutes les deux semaines et ce même ci vous ne sentez pas de gout de brûler. En effet avec l'évolution de celle ci on ne sent parfois pas l'usure mais n'est déjà plus de très bonne qualité.

La cigarette électronique et les motivations

A la majorité, 51%, la population de fumeurs décide de ne plus être dépendant du tabac pour la santé. En effet d'après une étude au Royaume Uni du Public Health England elle serait jusqu’à 95% moins nocive que la cigarette traditionnelle. Et une autre partie 49%, afin de diminuer sa consommation quotidienne, vu l'augmentation des prix.

Que trouve t'on dans notre e-cigarette?

Source : Le Monde

Contrairement à ce que l'on peut entendre, on sait parfaitement ce que contient une cigarette electronique ou du moins les liquides. En effet on peut y ajouter selon la marque 2% d'alcool, qui permettent de conserver les arômes naturels et nous avons finis le tour de ce que contient un e-liquide. En France la qualité de production est la meilleure au monde au niveau sanitaire et est contrôlé quotidiennement. En e-boutique ou en magasin physique le client qui le souhaite peut avoir un descriptif complet et dorénavant même sur l'emballage.

Les avantages de la cigarette électronique pour le fumeur

La grande majorité des fumeurs retrouvent au bout de quelques semaines le souffle et sont par conséquent moins essoufflés lors de leurs efforts grâce à la vapote.
Le retour du gout, de l'odorat et donc de l'appétit.
Disparition de l'odeur sur les vêtements, chez soi ou encore une haleine plus agréable.
Diminution drastique des maladies liés, comme la toux et les autres impuretés respiratoires.
Concernant les femmes enceintes votre e-cigarette sera moins dangereuse que votre cigarette provenant de l'industrie du tabac, mais rien ne prouve que vapoter est totalement inoffensif pour votre petit.

L'e-cigarette plus efficace que les substituts en Pharmacie

D'après les tabacologues, addictologues, pneumologues, médecins, l'e-cigarette est le meilleur outil lié au sevrage tabagique. la cigarette electronique y est vu comme un moyen de réduction des risques liés au tabac ainsi qu'une aide caractéristique au sevrage nicotinique.


La cigarette électronique et le vapotage passif:

Le vapotge passif est un débat qui a nourrit de nombreux débat et buzz mais qui heureusement est clos. En effet de nouvelles études montrent la non présence de nicotine dans la vapeur exhalé.


L’efficacité de l'e-cigarette est elle démontré?

Le rapport présentant " la réduction des risques et des dommages" d'avril 2016 qui fut publié par la Fédération Française des addictions, prouve la performance de l'e-cigarette. Par ailleurs le formaldéhydes qui est un composant hautement cancérigène crée par la cigarette de tabac avec la combustion n'est pas présent dans la cigarette électronique. Il en conclut que certains experts estiment que la diminution du risque est environ abrégé de 95% par rapport à une cigarette de tabac.

Débutant, que dois je choisir comme cigarette électronique?

Il n'y a pas de cigarette électronique type, il y a des ecig ou vaporisateur personnel adapté à tout un chacun selon des caractéristiques propres que l'on recherche. Orientez vous vers ce qui vous plait esthétiquement, ce qui vous donnera cette impression de fumer en vapotant. N'oubliez pas de vous faire plaisir en profitant au maximum de e-liquides et saveurs variés.
Mais surtout n'oubliez pas de relire ce qui est écrit depuis le début de cet article.