Vous venez de passer à la cigarette électronique et la vapeur vous fait tousser ? A priori, rien de grave, au contraire, beaucoup d'anciens fumeurs ont connu ces mêmes désagréments.

Alors, pourquoi tousse-t-on ? Combien de temps cela va durer ? Et comment faire pour se débarrasser de cette toux désagréable ?

Pourquoi toussez-vous ?

Naturellement, votre organisme se débarrasse des goudrons et autres toxiques accumulés au long de vos années de tabagisme. Ces années de fumette ont endommagé votre gorge, vos muqueuses... Lorsque vous arrêtez de fumer, toutes vos petites cellules peuvent se remettre au travail et elles ne tardent pas : elles entreprennent de faire le "ménage". C'est la raison la plus courante de la toux chez le vapoteur débutant.

La toux peut aussi venir de vos habitudes d’ancien fumeur, vous tirez sur la cigarette électronique une grosse bouffée bien forte, comme sur une cigarette classique. Ainsi, votre corps réagit directement au passage de la vapeur et de la nicotine par une toux généralement grasse. Dans ce cas, il faut se montrer patient et attendre que l'organisme s'adapte.

Ou encore, vous n’avez peut-être pas le matériel adéquate pour un vapoteur débutant. Concrètement, votre matériel doit délivrer un volume de vapeur modeste, sans quoi vous allez tout bonnement suffoquer.

Combien de temps cela va durer ?

Laissez le temps à votre corps de se réparer. Cette toux passagère dure généralement une à deux semaines, selon votre état. En suivant quelques conseils, la toux devrait s’estomper et disparaître.

Si ce n'est pas le cas et si la toux persiste de façon anormale, il est bien sûr conseillé de consulter un médecin.


Que faire ?

Pour économiser du temps, apprendre le bon geste, choisir des produits adaptés, partager vos inquiétudes, rendez-vous dans une boutique parisienne de eCig Zen. Nos conseillers sont formés et expérimentés. Ils vous offriront de précieux conseils.

En voici quelques uns :

Quelques réglages sont à faire : commencez par baisser la puissance de la batterie, vérifiez la valeur de votre résistance qui ne doit pas être trop basse.

Changez vos habitudes d’ancien fumeur : il faut penser à votre aspiration quand vous vapotez. Tenez le vaporisateur à la verticale et non horizontalement comme une cigarette classique. L’aspiration doit ensuite se faire en deux temps, d'abord par la bouche, doucement, longuement et lentement, comme si vous "crapotiez".

Regardez de plus près le taux de glycérine végétale (VG) qui compose votre e-liquide : ce dernier permet d'amener une certaine douceur à votre vape. Essayez donc un e-liquide avec un taux de VG un peu plus élevé.

Nous vous conseillons de vous équiper dans notre rubrique «Kits e-cigarettes» ou directement dans une de nos trois boutiques parisiennes eCig Zen.

Vous pouvez aussi prendre un rendez-vous V.I.P pour bénéficier d’une assistance personnalisée, afin de démarrer avec votre cigarette électronique en toute zenitude !

Dans tous les cas, soyez rassuré, CZen vous accompagne ;-)