Faire du sport en ligne et vapoter du CBD : est-ce compatible ?

(Rédaction en cours)

Il n'est plus à prouver que faire du sport permet de lutter contre des maladies graves (les maladies cardiovasculaires, les maladies métaboliques, le diabète, certains cancers, etc.). Avec l'avènement du sport en ligne il est plus facile de pratiquer de l'activité physique tout en restant chez soi. Cela dit, il a été démontré que bon nombre de pratiques ne sont pas compatibles avec le sport. Qu'en est-il donc du vapotage de CBD ?

Vapoter du CBD avant de faire du sport en ligne : quels en sont les effets ?

Le CBD (cannabidiol) a un impact sur le mental qui est très important surtout si vous pratiquez une activité physique intense. Il dissipe l’anxiété et réduit considérablement le stress pré-entraînement. L'utilisation de CBD avant une séance de sport en ligne vous permet d'améliorer votre concentration. Il vous permet donc de vous vider la tête afin que vous puissiez vous concentrer sur l'effort physique à fournir. Le cannabidiol apporte un regain de vitalité tout en vous épargnant les effets secondaires indésirables que peuvent engendrer d'autres stimulants comme la caféine (nervosité, agitation, insomnie, anxiété, diarrhée, irritation de l'estomac, etc.). Le CBD vous permet de mieux gérer la douleur et vous permet donc de vous surpasser en améliorant vos performances sportives. De tout ce qui précède, vapoter du cannabidiol s'avère très bénéfique lorsque vous pratiquez des séances de sports de longue durée ou de façon régulière.

Vapoter du CBD après le sport en ligne : quels en sont les effets ?

Quelle que soit l’intensité de l'activité physique qui est pratiquée, elle a toujours un impact sur le corps humain. À cet effet, les effets du vapotage du cannabidiol sont aussi précieux avant une séance de sport en ligne qu'à la fin de l'activité physique. Le CBD vous permet de récupérer plus vite après une séance de sport en ligne. Il atténue les douleurs musculaires et articulaires, a un effet relaxant sur vos muscles et permet ainsi de limiter les effets de la courbature et des crampes. Le CBD améliore la qualité du sommeil qui est extrêmement important dans le processus de récupération, surtout après une séance de sport intensif. Il soulage aussi les inflammations musculaires, facilite la réparation. Il rééquilibre le système et vous donne la vitalité nécessaire pour les séances à venir. Le CBD est une substance naturelle et saine grâce à laquelle il est possible d’éviter de prendre des analgésiques puissants et addictifs. Le cannabidiol a également un effet apaisant post-entrainement qui a pour avantage de donner un sommeil réparateur de qualité. Et vous n'êtes pas sans savoir qu'un sommeil de qualité vous permet d’être d’aplomb pour reprendre vos activités (sportives ou non). Enfin, le CBD interagit également avec l’anandamide ou N-arachidonoylethanolamide ou AEA, un neurotransmetteur encore appelé “molécule du bonheur” qui vous donne une sensation de bien être au quotidien. Vous pouvez être tranquille quant à la compatibilité du sport en ligne avec le fait de vapoter du CBD. Toutefois, n'oubliez pas que l'excès en toute chose est nuisible.