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Les bienfaits du myrcène sont nombreux. Nous pouvons tous reconnaître l'arôme très distinctif de la plante de cannabis. Que ce soit dans les huiles de CBD ou dans la marijuana produite et consommée légalement, le parfum du cannabis est difficile à manquer. Mais vous êtes-vous déjà demandé ce qui donne à la plante son odeur distincte ? Ce sont les terpènes. Et le terpène le plus important et le plus efficace que l'on trouve dans la plante est le myrcène. Il donne à la plante de cannabis non seulement son odeur, mais aussi d'autres propriétés. Voici comment :

Le myrcène est un terpène que l'on trouve non seulement dans le cannabis mais aussi dans d'autres aliments comme les mangues, le houblon, le thym sauvage et même la bière. Le myrcène a une odeur fruitée et sucrée assez reconnaissable et porte le nom d'un arbuste brésilien. C'est un monoterpène, ce qui signifie qu'il est utilisé comme base pour de nombreux autres terpènes. Le myrcène est particulièrement intéressant pour ceux qui s'intéressent au cannabis ou aux produits dérivés du cannabis. Son odeur distinctive souligne sa présence dans différents produits biologiques et transformés, ainsi que dans les variétés de cannabis.

Principaux bienfaits du myrcène

Au fil du temps, les chercheurs ont identifié divers avantages liés à l'utilisation du myrcène, notamment des avantages thérapeutiques et médicinaux. Examinons-les de plus près.

Augmentation de l'effet d'entourage

Le myrcène est l'un des terpènes de la plante de cannabis qui peut améliorer les effets de plusieurs de ses composés. L'un de ces effets est le "high" ou "planer" qui est associé à la consommation de produits à base de cannabis. Des recherches ont montré que le myrcène agit à sa manière pour augmenter la vitesse à laquelle les composés du cannabis pénètrent dans le cerveau via la circulation sanguine. Ainsi, il augmente leurs effets relaxants sur le cerveau. Cependant, cela ne signifie pas que vous pouvez obtenir l'effet d'entourage en consommant n'importe quel fruit qui contient du myrcène. Son efficacité en tant que relaxant est limitée à la quantité consommée et dépend en outre de la récolte. Les niveaux de myrcène varient également dans les différents plants de cannabis. On le retrouve dans certains produits au CBD comme les liquides également dans les huiles CBG.

Aide au sommeil

Quelle est la chose pour laquelle les médicaments relaxants sont généralement utilisés ? L'aide au sommeil. Le myrcène est l'une des solutions organiques les plus efficaces contre les troubles du sommeil. Une étude a montré que la durée du sommeil de l'échantillon de population s'est améliorée de 2,5 %. Bien que les résultats soient suffisants pour classer le myrcène comme un relaxant utile, les médecins hésitent encore à prescrire l'utilisation de ce terpène. En effet, le myrcène agit différemment dans le corps de chaque personne et une trop grande quantité pourrait entraîner des risques pour la santé. Le CBN est lui un cannabinoïde qui favorise grandement le sommeil.

Soulagement de la douleur

Tout comme le CBD, le myrcène est un outil puissant pour soulager la douleur. Les peuples indigènes sont connus depuis longtemps pour utiliser des fruits comme la mangue et le houblon pour soulager la douleur, ce qui prouve cette propriété du myrcène. La consommation de ces fruits n'est efficace que parce qu'ils contiennent des niveaux élevés de myrcène. La recherche et les preuves au fil des ans ont montré que le myrcène est une alternative plus sûre aux drogues dures pour soulager la douleur et qu'il peut également aider à réduire l'inflammation des articulations et des muscles.

Propriété antimutagène

Une chose que peu de gens savent à propos de certains produits comme les écrans solaires, qui font partie de notre quotidien depuis des décennies, c'est qu'ils sont utilisés pour prévenir les mutations dans notre corps. Cela est dû au fait que la lumière ultraviolette modifie réellement notre ADN. De même, le myrcène est une substance organique qui peut être et est utilisée pour prévenir les mutations dans la partie interne de notre corps. Il s'agit d'une propriété connue sous le nom de propriété antimutagène. Il s'agit d'une mesure préventive très efficace que vous pouvez prendre afin de protéger votre corps de toxines inconnues qui pourraient lui nuire.

Quels sont les effets secondaires potentiels du myrcène ?

Jusqu'à présent, il n'y a pas de preuve solide que le myrcène ait des effets secondaires. Cependant, une étude menée sur des souris a révélé des dommages au foie et aux reins, mais les experts n'ont pas considéré ces dommages comme majeurs. De plus, les propriétés anti-inflammatoires du myrcène n'ont pas encore été testées sur l'homme, ce qui signifie qu'il peut encore y avoir une marge d'erreur à cet égard. Cependant, les études sur les animaux sont utilisées dans une grande variété de situations pour estimer la réaction du corps humain, ce qui rend la promesse du myrcène acceptable.

Dans l'ensemble, le myrcène est l'un des terpènes les plus populaires et les plus utiles pour une raison, et l'une de ces raisons est qu'il est facilement disponible pour nous à travers les sources les plus organiques et naturelles comme les fruits. Le thé à la citronnelle est également une source qui permet d'obtenir des quantités élevées de myrcène.

Quel est l'avenir du terpène myrcène ?

Bien que les recherches menées au fil des ans aient établi les bienfaits du myrcène pour la santé et l'aient considéré comme l'un des éléments importants de notre alimentation, les scientifiques et les chercheurs ne sont toujours pas certains de la quantité de myrcène que nous pouvons ou devons consommer quotidiennement. De nombreuses études ont montré que le myrcène n'est efficace qu'en grandes quantités et que beaucoup de fruits et d'autres produits qui constituent le régime alimentaire quotidien d'un adulte moyen n'en contiennent pas suffisamment. Par conséquent, les médecins qui préconisent le myrcène conseillent à leurs patients d'utiliser des souches de CBD ou des isolats de myrcène. Cependant, ceux-ci doivent être administrés sous surveillance et uniquement sur prescription du médecin.

Dernier mot

Rien dans ce monde n'est garanti. De même, les effets positifs du myrcène ne sont pas non plus garantis. Cependant, des études ont montré le potentiel des propriétés du myrcène et la façon dont il peut aider les patients à améliorer leur système immunitaire, à soulager la douleur et à mieux dormir. Vous pouvez associer vos isolats de myrcène à n'importe quel produit à base de cannabis pour renforcer leur effet relaxant. De plus, la recherche sur ce terpène est toujours en cours, mais les résultats obtenus jusqu'à présent ne sont rien moins que prometteurs. De plus en plus de chercheurs ne se concentrent plus uniquement sur les isolats de CBD mais sur l'étude des terpènes et de leurs effets analgésiques. Cela ouvre des portes à une grande industrie et à de nombreuses personnes qui pourront bénéficier davantage de l'utilisation du myrcène dans leur régime alimentaire ainsi que sous forme d'isolats.

Source :

  • https://en.wikipedia.org/wiki/Myrcene

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