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L'application sublinguale consiste à placer une substance sous votre langue et à lui laisser suffisamment de temps pour se diffuser à travers les tissus environnants et dans la circulation sanguine, ce qui diffère de la consommation orale régulière.

Cet article aborde tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation de l'huile de CBD par voie sublinguale, les avantages, le mode d'emploi, la sécurité, les effets secondaires, etc.

Comment administrer correctement l'huile de CBD par voie sublinguale ?

Bien que la méthode de prise sublinguale de CBD soit très spécifique, elle est aussi incroyablement facile. L'huile de CBD doit être placée sous la langue et maintenue pendant au moins 60 secondes afin de laisser suffisamment de temps aux molécules pour diffuser à travers les cellules épithéliales. Il est important de noter que la substance doit être maintenue sous la langue car différentes zones de la bouche ont différents types de cellules qui pourraient ne pas être assez perméables pour la diffusion dans la circulation sanguine.

Cette méthode reste la même, que vous preniez des huiles ou des teintures de CBD, ainsi que pour différents dosages. Il n'y a pas de dosage correct ou de meilleur moment de la journée pour le faire, car cela varie en fonction de la personne et de l'affection traitée, mais il va de soi que des doses plus élevées peuvent nécessiter plus de temps pour se diffuser dans la circulation sanguine. Pour plus de sécurité, maintenez le CBD sous votre langue pendant 2 minutes sans l'avaler.

De plus, il est conseillé de ne pas prendre le CBD pendant ou directement après un repas, car une partie de l'huile pourrait être absorbée par les particules alimentaires et non par la circulation sanguine.

À quelle fréquence devez vous prendre de l'huile de CBD par voie sublinguale ?

La fréquence à laquelle vous devez prendre de l'huile de CBD dépend de chaque individu et est liée à divers facteurs tels que le poids corporel et la gravité de la maladie. Bien que cela varie, la plupart des personnes prennent de l'huile de CBD par voie sublinguale une ou deux fois par jour, soit le matin, soit quelques heures avant le coucher, soit les deux bien que vous ne soyez pas limité à ces moments.

Avantages de la prise d'huile de CBD par voie sublinguale

1. Biodisponibilité accrue

Comme l'application sublinguale contourne le processus métabolique de la digestion, une quantité bien moindre de CBD brut est perdue. Le terme de biodisponibilité fait référence à la quantité d'une substance pouvant être utilisée par l'organisme et diffère selon la méthode utilisée. En ce qui concerne les produits CBD, la seule méthode dont la biodisponibilité est supérieure à celle de la voie sublinguale est l'inhalation.

2. Un effet plus rapide

Comme pour la biodisponibilité accrue, le fait de contourner le lent processus de digestion signifie que les effets des huiles de CBD prises par voie sublinguale peuvent être ressentis beaucoup plus rapidement. Alors que la consommation de CBD par voie orale peut prendre plus de 30 minutes, la prise d'huile de CBD par voie sublinguale peut donner des résultats en quelques minutes seulement.

3. Facilité d'utilisation

Le fait de ne pas avoir à préparer le produit ou à inhaler de la fumée ou de vapoter du CBD rend l'application sublinguale plus facile. Il suffit de placer quelques gouttes sous votre langue, de ne pas avaler pendant quelques minutes et de laisser votre corps faire le reste.

Le fait de tenir de l'huile de CBD sous la langue est-il sans danger ?

Le CBD est généralement considéré comme relativement sûr par rapport à la plupart des substances. Acheter une huile de CBD sublinguale n'augmente pas le risque d'effets secondaires liés au CBD par rapport à la consommation orale. 

Jetons un coup d'œil à certaines questions fréquemment posées :

Que se passe-t-il si vous avalez accidentellement de l'huile de CBD ?

L'ingestion accidentelle d'huile de CBD ne présente aucun risque pour votre organisme. Cependant, une fois que vous avez avalé la substance, vous ne la prenez plus par voie sublinguale. Vous la consommez, ce qui signifie qu'elle doit être métabolisée par votre système digestif avant que votre corps puisse l'utiliser. Bien que cela ne soit pas dangereux, cela signifie une biodisponibilité réduite et une apparition plus lente des effets.

Faut-il prendre du CBD avec de la nourriture ou l'estomac vide ?

Comme l'application sublinguale contourne entièrement le système digestif, il n'y a pas lieu de s'inquiéter de la prise avec de la nourriture ou un estomac vide. Ni l'un ni l'autre ne changera les résultats.

Peut-on boire de l'eau après avoir appliqué de l'huile de CBD sous la langue ?

Une fois le temps total écoulé, le processus est terminé et le CBD s'est diffusé dans votre sang. Boire de l'eau ou manger maintenant n'empêchera pas le CBD d'agir, vous êtes donc libre de faire ce que vous voulez.

Vous pouvez donc faire ce que vous voulez. Cependant, vous pouvez attendre quelques minutes de plus avant de boire de l'eau, afin de vous assurer que votre corps absorbe le maximum de CBD.

Effets secondaires de la prise de CBD par voie orale et sublinguale

En dehors des effets secondaires généraux du CBD, les effets secondaires potentiels liés à l'application sublinguale sont légers et peu fréquents, bien que certaines personnes aient signalé ce qui suit :

  • Un léger engourdissement sous la langue
  • une aversion pour la texture de l'huile de CBD
  • une aversion pour le goût des teintures de CBD.

La fin des mythes sur le CBD sublingual

Malgré le faible risque d'effets secondaires légers associés au CBD, certaines affirmations non factuelles concernant certains effets secondaires supposés sont tout simplement fausses. Les plus populaires sont les suivantes :

  • Le CBD tache les dents : Ce mythe vient des associations entre le tabagisme et les dents tachées. Ne vous méprenez pas, fumer des produits du tabac ou du cannabis tachera certainement vos dents au fil du temps, mais le simple fait de mettre quelques gouttes d'huile de CBD sous votre langue ne fera pas jaunir vos dents. Par ailleurs nous vous conseillons de vapoter des liquides au CBD full Spectrum plutôt que de fumer. Le combat continue contre le tabagisme et toutes les maladies liées.
  • Le CBD fait sentir votre haleine :  Ce mythe vient probablement aussi des associations entre le tabagisme et la mauvaise haleine ou potentiellement du goût relativement désagréable de l'huile de CBD. Cependant, la mauvaise haleine est causée par des bactéries qui produisent des odeurs dans la bouche. D'autre part, le CBD a des propriétés antibactériennes qui peuvent réellement aider la mauvaise haleine. Si vous êtes toujours inquiet de l'effet potentiel de l'huile de CBD sur votre hygiène dentaire, prenez-la simplement avant de vous coucher ou le matin et brossez-vous les dents ensuite, car cela n'aura pas d'impact sur l'efficacité du produit.

Conclusion

La prise d'huile de CBD par voie sublinguale est bien plus avantageuse que la consommation orale de comprimés ou de fleurs. Avec sa biodisponibilité et sa rapidité supérieures (en dessous des e-liquides) tout en ne présentant pas de risque plus élevé d'effets secondaires, l'application sublinguale est l'une des meilleures et des plus efficaces dans la consommation du CBD.

Toutefois, avant d'inclure le CBD dans votre mode de vie, vous devriez consulter un médecin ayant des connaissances dans la thématique, surtout si vous prenez d'autres médicaments.

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