(Rédaction en cours)

Décider d'utiliser l'huile de CBD comme thérapie naturelle est une chose, mais déterminer la marque à utiliser, la force ou la concentration de l'huile de CBD à utiliser, et la quantité de CBD à prendre est une toute autre chose. Avec tous les produits disponibles et leurs étiquettes qui prêtent à confusion, essayer de déterminer lequel est le meilleur pour vous peut devenir un véritable cauchemar.

Dans cet article, nous expliquons comment choisir la bonne concentration d'huile de CBD, en fonction de ce que vous essayez de soulager. Des milliers de personnes utilisent chaque jour le CBD comme thérapie pour toute une série de problèmes, mais il est important d'avoir une idée de la bonne concentration à utiliser afin d'obtenir les meilleurs résultats.

Bien entendu, nous rappelons toujours aux lecteurs que les produits à base de CBD ne sont pas reconnus comme des drogues ou des médicaments. La seule exception est l'Epidiolex, qui est un médicament à base de cannabidiol délivré sur ordonnance et utilisé pour traiter deux formes rares d'épilepsie.

Dans cette optique, aucune des informations fournies dans cet article ne doit être interprétée comme un avis médical. Dans la mesure du possible, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé pour discuter de l'utilisation et du dosage appropriés de l'huile de CBD.

Différentes forces pour l'huile de CBD

Il existe des dizaines de fabricants d'huile de CBD différents parmi lesquels vous pouvez choisir, et la plupart proposent des huiles dans au moins deux ou trois puissances ou concentrations différentes. La concentration que vous choisissez dépend de ce que vous cherchez à obtenir du produit.

Les concentrations d'huile de chanvre au CBD peuvent varier de 100 mg à plus de 5 000 mg pour un flacon de 30 ml (1 oz), qui est considéré comme la taille standard de l'industrie. Un flacon de 300 mg est généralement considéré comme une option de " faible puissance ". Si l'on se base uniquement sur le coût, il s'agit d'une gamme de puissance populaire pour laquelle la plupart des gens commencent.

Il est recommandé de commencer par un produit à faible puissance, au moins jusqu'à ce que vous puissiez évaluer comment votre corps réagit au CBD. La biochimie de chacun étant différente, tout le monde ne réagira pas de la même manière ou n'obtiendra pas les mêmes effets thérapeutiques de l'huile de CBD ou d'huiles de CBG.

De plus, le fait de commencer avec l'huile la moins puissante vous permet d'évaluer correctement la quantité de CBD nécessaire pour obtenir des résultats positifs. Si vous essayez de soulager la douleur, par exemple, et que vous vous jetez sur un flacon très puissant de plus de 1 000 mg, vous n'aurez aucune idée de la quantité nécessaire pour vous soulager, même si cela finit par vous convenir.

En revanche, si vous commencez par une option moins forte, vous pouvez commencer par une petite dose de 1 à 2 mg. Mais si cela ne fonctionne pas, vous pouvez passer à une dose de 3, 4 ou 5 mg et voir ce que cela donne. Si vous sautez directement à une forte dose de 50+ mg et obtenez des résultats adéquats, vous ne saurez jamais si une plus petite dose aurait été tout aussi efficace, ce qui vous aurait permis d'économiser de l'argent.

Dosage de l'huile de CBD : Options 5%, 10%, 15%, 20% et 30%

Comme nous l'avons dit, une fois que vous commencez à utiliser l'huile de CBD plus fréquemment et que vous êtes capable d'évaluer la quantité dont vous avez besoin, vous pouvez passer à des produits plus puissants si nécessaire. Pour référence, les doses varient généralement de 5mg à 100+ mg en une seule journée.

Voici un bref aperçu des trois puissances d'huile de CBD les plus courantes, ainsi que les raisons pour lesquelles la majorité des gens les utilisent :

Huile de CBD à faible puissance (10 %)

Il s'agit d'une huile relativement peu puissante qui constitue une bonne option pour les personnes qui débutent ou qui peuvent être sensibles au CBD (et/ou au cannabis en général). Certaines personnes ont un système endocannabinoïde plus actif que d'autres, elles n'auront donc naturellement pas besoin d'une huile aussi puissante.

Un flacon de 10% à faible concentration est une bonne option à prendre comme supplément quotidien. De nombreuses personnes en prennent une seule dose par jour pour améliorer leur état de santé général et pour aider à réduire les niveaux de stress.

Une portion unique d'un flacon de 300 mg en 30 ml d'huile de CBD équivaut à 1 ml (20 gouttes) d'huile. Cela correspond à une dose de 10 mg de CBD. Cependant, de nombreuses personnes n'utilisent pas la totalité de la dose, mais seulement 5 à 7 gouttes d'huile, ce qui correspond à une dose de 5 à 6 mg.

Huile de CBD de puissance moyenne (20 %)

Une huile de chanvre de 600 mg est une bonne option pour les personnes qui doivent prendre des doses importantes (et/ou multiples) d'une puissance inférieure. En général, beaucoup de gens utilisent des produits dans cette gamme de puissance pour des choses comme l'anxiété et la douleur quotidienne. Une dose unique correspond toujours à 20 gouttes (1 ml) d'huile, mais au lieu de contenir 10 mg de CBD, un flacon de 600 mg contient 20 mg par portion.

Huile de CBD à haute puissance (30 %)

La gamme de 1 000 mg se situe à l'extrémité supérieure de l'échelle de puissance de la plupart des entreprises d'huile de CBD. Les produits de cette gamme de puissance sont généralement utilisés pour les problèmes de sommeil, les douleurs musculaires profondes, les migraines et le stress et l'anxiété au quotidien.

Tout comme les produits de 300 et 600 mg, la plupart des huiles de chanvre de 1 000 mg sont présentées dans un flacon de 30 ml. Une seule portion de 20 gouttes équivaut à une dose de CBD d'environ 33,3 mg. Dans la plupart des cas, les utilisateurs n'auront pas besoin d'un produit plus puissant que celui-ci. 

Dernières réflexions afin de comprendre quelle huile de CBD prendre

La principale chose à prendre en compte pour savoir comment trouver la bonne puissance d'huile de CBD est de réaliser que la biochimie interne de chacun est différente. Alors que votre amie peut être capable de soulager son stress avec une seule portion de 3 mg, vous pouvez avoir besoin de plusieurs fois cette quantité pour obtenir les mêmes résultats. Il se peut aussi que vous ne trouviez aucun soulagement. C'est pourquoi il est important de commencer par la plus petite dose possible et d'augmenter ensuite.

Assurez-vous également de comprendre que la plupart des produits à base de CBD sur le marché ne sont pas reconnus comme des médicaments. La seule utilisation clinique approuvée par la FDA aux Etats-Unis pour le CBD est le traitement du syndrome de Dravet et du syndrome de Lennox-Gastaut (deux formes rares d'épilepsie pédiatrique).

Pour cette raison, vous remarquerez que, quelle que soit la force ou la puissance, la plupart des huiles de CBD sur le marché portent une étiquette sur leurs produits qui dit quelque chose comme "ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie."

Enfin, n'hésitez pas à parler de l'utilisation de l'huile de CBD à un médecin spécialiste de la marijuana ou à un professionnel de la santé. Nous ne souhaitons pas que les informations contenues dans cet article soient considérées comme des conseils cliniques ou des recommandations médicales. Si vous vivez dans un État où la marijuana médicale est légalisée, assurez-vous de profiter pleinement des ressources qui vous sont offertes. Obtenir une carte de MMJ est plus facile que jamais, et cela pourrait bien être une excellente solution pour une santé à long terme.